Sự thay đổi của má và bé trong công đoạn thai 25 tuần

Nếu đây là lần đầu có thai, mỗi khi sở hữu dấu hiệu nào mới, má lại vô cùng lo lắng và sắm hiểu hướng dẫn từ các nguồn thông báo để kiểm tra sở hữu gì đáng lo hay không. Bài viết này của Vinamilk sẽ giúp bạn hiểu hơn về sự thay đổi của mẹ và bé trong giai đoạn thai 25 tuần.

Những thay đổi của bé

Trong các giai đoạn khác nhau, như những dấu hiệu thai yếu bé sẽ có nhiều thay đổi:

• Tuần thai thiết bị 25, bé sẽ duỗi ra rộng rãi hơn, ít co người lại. Lúc này, bé dài khoảng 35cm từ đầu tới chân. Bé con đã bớt gầy gò, nặng khoảng 750 – 900gr mang sự hình thành những lớp mỡ quan trọng dưới da và nói quanh các cơ quan bên trong cơ thể.
• Bé vẫn tiếp tục hít thở để chuẩn bị cho việc hít thở không khí bên ngoại trừ khi chào đời.
• Xương đầu ngày một hoàn thiện. Xương hai bên đã vững mạnh và kết nối mang nhau trong khi xương giữa đầu mờ dần.
• Giờ đây, bé với thể nghe rõ tiếng bố mẹ kể chuyện sở hữu nhau cũng như những âm thanh bên ngoài nhờ dây tâm thần trong tai ngày càng hoàn thiện và nhạy cảm hơn.
• Tuần này, mắt bé có đa dạng đổi thay lớn. Võng mạc của bé đã hoàn thiện hơn, giúp bé nhìn được rõ ràng.
• Kể từ tuần này, bé đã sở hữu thú vui thứ 1 trong đời, chính là ngậm ngón tay dòng và bé sở hữu thể thực hành bất cứ khi nào bé muốn.
• Nếu thai nhi là bé trai, tinh hoàn bắt đầu di chuyển về vị trí cuối cùng trong bìu dưới dương vật.

Tham khảo thêm:

• Mang thai mấy tuần thì nên uống sữa bầu?
• Bà bầu nên uống sữa nào để tốt cho cả mẹ và thai nhi?

Những đổi thay ở mẹ

• Tuần này, mẹ đã nâng cao cân đáng kể, cơ thể ngày càng nặng nài hơn. Trung bình, mẹ bầu sẽ nâng cao từ 10 – 12kg sau 40 tuần với thai.
• Tiền sản giật: Đây là vấn đề nên quan tâm, nó chỉ xảy ra lúc người phụ nữ với thai. Tiền sản giật sở hữu thể gây nguy hiểm (thậm trí mạng vong) cho mẹ và con, cần buộc phải được bác bỏ sỹ sản khoa theo dõi. Triệu chứng tiền sản giật là rối loạn từ nhẹ tới nặng, mang thể xuất hiện từ từ  hoặc tấn công bất thần sau tuần thai thiết bị 20.  Mẹ nên chú ý các dấu hiệu như:
• Biểu hiện đặc thù là huyết áp tăng cao và nồng độ protein trong nước giải cao (thấy nước đái đục cần khiến cho xét nghiệm nước tiểu).
• Thị lực đổi thay như nhìn mờ, nhìn 1 hóa hai, nhạy cảm với ánh sáng hoặc mất nhãn quang lâm thời thời
• Đau đầu nặng hoặc kéo dài, có thể buồn nôn ói mữa
• Sưng mặt, sưng nói quanh mắt, bàn chân, bàn tay và mắt cá chân cũng sưng đột ngột
• Tăng căn mau chóng hơn 2kg/ tuần
• Thường với đau vùng bụng trên, nhiều ở dưới bờ sườn bên phải
• Các mẹ sẽ có xảy ra tình trạng nằm ngửa bụng cứng khi mang thai.
• Huyết áp có thể tăng nhẹ.
• Mẹ sẽ thấy khó chịu ở các cơ và dây chằng vì dạ con cần giãn ra mỗi ngày để đựng bé. Lưng, xương chậu, toàn bụng và cả chân đều ê ẩm vì các thúc đẩy của hormone thai kỳ lên những mô kết liên trong cơ thể.
• Cảm thấy khó thở hoặc hơi thở gấp gáp mỗi lúc nói chuyện điện thoại hay đi quá nhanh vì phổi ko còn chỗ để nở ra mỗi khi hít vào do khung xương nên nở ra.
• Mẹ có cảm giác ngứa bụng, như mang kiến bò. Đó sở hữu thể là do những sợi collagen lớp giữa của da đang duỗi ra. Để giảm cảm giác này, má với thể xoa kem dưỡng ẩm lên bụng sau khi tắm. Tránh tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh. Không sử dụng những mẫu xà bông tắm khiến khô da. Lưu ý sử dụng khăn bông cotton hoặc bông sợi tự nhiên. Tránh khiến cho da bị nóng.
• Có thể mẹ sẽ bị mất ngủ dù thấy rất mệt.
• Hội chứng ống cổ tay cũng có thể xảy ra trong tuần này. Cườm tay mẹ sưng phồng do nghẽn dịch, tạo sức ép lên thần kinh điều khiển hai tay. Nên đến bác bỏ sỹ khám kiểm tra để sở hữu hướng dẫn phù hợp.. Ngoài ra, lúc ngủ, má hãy đặt tay bị đau lên 1 dòng gối, giúp lượng dịch dư thừa phân tán bớt khỏi vùng cườm tay.
• Phần lưng dưới của mẹ hơi đau nhức, do tử cung ngày một lớn, làm cho đổi thay trung tâm cơ thể, kéo giãn và làm suy yếu cơ bụng và mang thể chèn lấn lên dây thần kinh, bên cạnh đó nội tiết tố thay đổi khiến nới lỏng những khớp xương và dây chằng. Trọng lượng nâng cao thêm cũng khiến cho các cơ bắp làm việc phổ biến hơn, tăng sức ép lên các khớp xương, khiến cho tình trạng đau nhức còn tệ hơn vào cuối ngày.
• Đồng thời, các mẹ sẽ thường xảy ra vấn đề táo bón khi mang thai nên các mẹ nhớ lưu ý theo dõi sức khỏe nhé.

Lời khuyên cho mẹ

• Lưu ý lúc với các dấu hiệu của triệu chứng tiền sản giật nên theo chỉ dẫn của chưng sỹ chuyên khoa sản.
• Nếu sở hữu đau đầu nặng, mờ mắt hoặc đau bụng thì ngay tắp lự gặp chưng sỹ hay tới Cơ sở y tế (có P.cấp cứu), không phải tự tiện sử dụng thuốc.
• Nếu có nhiễm trùng đường tiểu hoặc viêm nha chu (viêm nướu răng) cần đi khám và điều trị dứt điểm.
• Thực hiện những giải pháp chống mất ngủ như:
• Cố gắng không ngủ buồn chiều
• Đi ngủ sớm và tìm mọi cách duy trì thời kì ngủ điều độ
• Tránh tiêu dùng máy tính trước khi ngủ
• Thay ga giường sạch sẽ, thơm tho mang 1 chồng gối êm êm.
• Mẹ nhớ chú ý tư thế, giảm thiểu thõng người xuống, má bắt buộc cho phổi đủ ko gian để phân phối oxy cho cả mẹ và bé.
• Cần thả lỏng thường xuyên, ko ngồi và đứng trong thời gian dài, buộc phải nằm ngủ nghiêng sở hữu 1 dòng gối đệm giữa hai chân và 1 chiếc gối khác đỡ vùng bụng.
• Thử ngâm chân trong một chậu đầy nước ấm sở hữu vài giọt dầu thơm, vừa thư giãn vừa giảm đau nhức bàn chân.
• Chuẩn bị tiêm uốn ván mũi 2 trong tuần sau
• Bổ sung các thực phẩm đựng omega 3 (trứng gà, giết thịt gà, quả bơ…). Tích cực uống sữa, bổ sung canxi mỗi ngày. Hãy luôn nhớ con số 1000mg – mức canxi phải thiết cho quá trình này má nhé. Tốt nhất, hãy tậu những sản phẩm sữa cất đủ 4 dưỡng chất buộc phải thiết cho thai nhi  gồm acid folic, DHA, sắt và canxi như Dielac Mama hay Opitmum Mama má nhen. Bạn nhớ lựa chọn các sữa cho bà bầu nhé.

Bạn nhớ bổ sung dòng sữa bà bầu phù hợp để bổ sung vào thực đơn cho bà bầu để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé, nhất là trong giai đoạn thai 25 tuần. Bạn nhớ truy cập thêm website của Vinamilk để cập nhật thêm nhiều thông tin về sức khỏe cũng như các dòng sữa chất lượng nhé.

BS. Nguyễn Thu Vân

Trung tâm Dinh dưỡng Vinamilk

Nguồn bài viết: https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/bai-viet/tuan-25-cua-me-va-thai-nhi/

Xem thêm tại đây:

• Bà bầu uống sữa vào lúc nào trong ngày thì tốt?
• Sữa cho bà bầu 2 tháng đầu thai kỳ

Công ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)
Địa chỉ: Số 10, Đường Tân Trào, phường Tân Phú, quận 7, TP. HCM
Tell: (028) 54 155 555 – (028) 54 161 226
Website: [email][email protected][/email]