Một trong những thắc mắc thường gặp nhất là liệu phụ nữ mang thai có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không vì nhiều mẹ chưa biết được đâu là thời gian thích hợp để bắt đầu uống sữa. Đồng thời, mọi người vẫn đang tìm kiếm dòng sữa bà bầu 3 tháng đầu tốt trên thị trường hiện nay. Để giúp các mẹ trả lời các câu hỏi đó, Vinamilk đã tổng hợp một số thông tin bổ ích trong bài viết bên dưới nên bạn đừng bỏ qua nó nhé.
Những lợi ích từ sữa bầu dành cho mẹ và thai kỳ
Trước khi tìm hiểu về các dòng sữa bà bầu tốt nhất hiện nay thì các mẹ nếu vẫn còn đang mơ hồ về những tác dụng của sữa bầu đối với người mẹ và em bé, hãy tham khảo ngay những lợi ích của sau:
- Sữa bầu giúp mẹ bầu tăng cường canxi, sắt
Trong quá trình mang bầu, người mẹ thường bị thiếu hụt canxi và sắt. Chính vì vậy, uống sữa bầu là cách mẹ bổ sung hàm lượng canxi và sắt để đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể trong thai kỳ. Hơn nữa, thai kỳ cũng được hấp thụ sắt và canxi từ cơ thể mẹ giúp cho hệ xương của bé phát triển tốt.
- Giúp mẹ có giấc ngủ sâu
Một ly sữa bà bầu trước lúc đi ngủ sẽ giúp cho mẹ dễ dàng đi vào giấc ngủ và giấc ngủ được sâu hơn, giúp đầu óc thư giãn, thoải mái.
- Nuôi dưỡng thai nhi
Thành phần sữa bầu có đầy đủ tất cả chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đáp ứng nhu cầu hình thành và phát triển cơ thể của thai. Đặc biệt trong thành phần sữa có chứa DHA, taurin, I-ốt… giúp bé phát triển não bộ và sáng ý, linh hoạt ngay khi chào đời. Chỉ cần uống đều đặn 2 ly sữa mẹ bầu mỗi ngày cũng đồng nghĩa với việc phụ nữ mang thai đang cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thai nhi và tạo nền tảng sức khỏe tốt cho cuộc vượt cạn sắp tới.
Bà bầu có nên uống sữa bầu trong những tháng đầu thai nhi?
Thông thường trong bữa cơm của người Việt chúng ta thiếu canxi và sắt, thức ăn không được đa dạng, điều này có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai. Chính vì vậy mà các bà bầu càng phải uống sữa bầu sớm hơn.
chủ yếu hơn, hệ thần kinh thai nhi thường phát triển rất sớm trong tháng đầu của thai kỳ. Uống sữa bầu ngay từ khi chuẩn bị có bầu hoặc phát hiện có bầu là cách mẹ bổ sung axit folic, giúp thai tránh được dị tật ống thần kinh.
Đối với những mẹ bị ốm nghén, thường xuyên nôn ói, mệt mỏi có thể chọn lựa loại sữa bầu có mùi vị dễ uống, thích hợp với khẩu vị. Cũng có thể uống sữa bầu kèm với bánh quy, bánh mỳ để dễ chịu hơn.
Có nhiều bà bầu không uống được sữa bầu có thể dùng sữa tươi để thay thế, có thể uống sữa tươi ít đường hoặc không đường đều được. Đến đây, chắc hẳn mẹ đã có câu trả lời cho mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không rồi đúng không nào? Vì thế, bạn nhất định đừng quên bổ sung sữa vào chế độ ăn cho bà bầu, nhất là 3 tháng đầu thai kỳ nhé.
Phụ nữ mang thai nên uống loại sữa nào?
Trong số rất nhiều loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu đang được chào mời trên thị trường thì dòng sữa Dielac Mama Gold của thương hiệu sữa Vinamilk uy tín, được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn và sử dụng.
Tham khảo thêm:
Với hương vị thơm ngon, Dielac Mama Gold tự tin là dòng sữa cho mẹ bầu tốt nhất và có thể giúp mẹ bổ sung thật đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo một thai khoẻ mạnh và bé phát triển thật toàn diện về sau như:
- Sắt: tăng thêm 25 % hàm lượng sắt (**), bổ sung nhu cầu gia tăng và hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai.
- Chất xơ: bổ sung hệ chất xơ hòa tan tiên tiến SC-FOS và Inulin, giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa ở mẹ.
- Chất béo: giảm 20 % hàm lượng chất béo (**), bổ sung dầu thực vật giúp tránh tình trạng tăng cân quá mức cho mẹ sau sinh.
- Axit Folic: uống 2 ly mỗi ngày giúp đáp ứng 100 % nhu cầu axit folic gia tăng(*) theo khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.
- DHA: tăng thêm 30 % DHA(**), dưỡng chất chủ yếu cho sự phát triển hệ thần kinh của thai kỳ trong suốt thai.
Như vậy, nếu những phụ nữ mang thai nào còn đang băn khoăn không biết bà bầu có nên uống sữa bầu hay không, đặc biệt là trong giai đoạn đầu thai nhi thì bài viết trên đây cũng đã giúp các mẹ tìm được câu trả lời tốt nhất cho mình. Vinamilk hy vọng các mẹ sẽ lựa chọn được cho mình dòng sữa bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất hiện nay để bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho mẹ và bé nhé.
(*) So với nhu cầu Axít Folic hàng ngày của phụ nữ khi chưa có thai
(**) So với sản phẩm Dielac Mama
Nguồn bài viết: www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/bai-viet/ba-bau-co-nen-uong-sua-bau-trong-3-thang-dau-thai-ky-2/
Xem thêm tại đây:
Công ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)
Địa chỉ: Số 10, Đường Tân Trào, phường Tân Phú, quận 7, TP. HCM
Tell: (028) 54 155 555 – (028) 54 161 226
Website: [email][email protected][/email]
- thực phẩm tốt cho bà bầu
- đồ ăn tốt cho bà bầu
- những thực phẩm tốt cho bà bầu
- thức ăn tốt cho bà bầu
- những thực phẩm bà bầu nên ăn
- bé 1 tuổi nên uống sữa gì
- bé 1 tuổi nên uống sữa gì
- thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu
- thực đơn bà bầu 3 tháng đầu
- trái cây tốt cho bà bầu
- hoa quả tốt cho bà bầu
- sữa cho bà bầu
- sữa dành cho bà bầu
- bà bầu nên ăn hoa quả gì
- sữa bà bầu 3 tháng đầu
- sữa cho bà bầu 3 tháng đầu
- sữa bà bầu 3 tháng đầu
- sữa tăng chiều cao grow plus
- sữa cho mẹ bầu
- sữa cho bà bầu 3 tháng đầu
- sữa tươi cho bé dưới 1 tuổi
- sữa cho mẹ bầu
- cách trị nghẹt mũi cho bé
- mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì
- sữa chua cho bé 8 tháng
- sữa cho trẻ biếng ăn
- thai 17 tuần
- sữa mát cho bé
- sữa cho bé sơ sinh
- trẻ biếng ăn phải làm sao
- thai 6 tháng
- sữa mát cho bé
- sữa bầu tốt
- sữa bà bầu
- sữa tốt cho bà bầu
- sữa cho trẻ sơ sinh mới đẻ
- sữa phát triển chiều cao
- sữa chua cho bé 7 tháng
- sữa bà bầu
- sữa tốt cho bà bầu
- thai 6 tuần
- sữa bột pha sẵn
- lượng sữa cho trẻ sơ sinh
- sữa tươi cho trẻ 1 tuổi
- lượng sữa cho bé sơ sinh
- mới có thai nên ăn gì
- sữa bột tăng chiều cao
- cách massage cho trẻ sơ sinh
- sữa bầu nào tốt
- sữa hộp cho bé 1 tuổi
- sữa dành cho trẻ biếng ăn
- sữa bột cho bé
- sữa phát triển toàn diện
- bầu 12 tuần
- sữa grow plus xanh
- mẹ bầu nên ăn gì
- trẻ sơ sinh đi ngoài có bọt
- sữa tươi cho bé 1 tuổi
- mang thai tháng đầu nên ăn gì
- sữa tốt cho bé 1 tuổi
- 3 tháng đầu nên ăn gì để vào con
- bầu 32 tuần
- thực phẩm giàu canxi cho bà bầu
- nằm ngửa bụng cứng khi mang thai
- bầu 7 tháng
- bầu 3 tháng đầu không nên ăn gì
- sữa cho trẻ 1 tuổi
- sữa dành cho trẻ chậm tăng cân
- bầu 3 tháng đầu
- mẹ bầu không nên ăn gì
- tại sao em bé gò trong bụng mẹ
- bụng bầu 2 tháng
- 3 tháng đầu thai kỳ
- bổ sung canxi cho bà bầu
- sữa cho bé 3 tuổi
- sữa tươi cho bé trên 1 tuổi
- thực đơn cho bà bầu
- có bầu nên ăn gì
- sữa cho bé 1 tuổi
- bầu 8 tháng
- sữa không đường cho bà bầu
- thai 3 tháng đầu
- thai 20 tuần
- thai 22 tuần
- sữa cho bé trên 1 tuổi
- ăn gì để nhiều sữa
- bầu 6 tháng
- bầu 2 tháng
- sữa tốt cho trẻ sơ sinh
- chế độ ăn cho bà bầu
- bầu 10 tuần
- sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh
- thai 1 tháng
- mẹ bầu bị tiêu chảy
- sữa grow plus đỏ
- sữa cho bé tăng cân
- thai 26 tuần là mấy tháng
- bầu 20 tuần
- bầu 15 tuần
- mang thai 3 tháng đầu
- tháng đầu mang thai
- sữa cho bé dưới 1 tuổi
- sữa cho mẹ sau sinh
- hình ảnh bụng bầu 1 tháng
- bầu 3 tháng
- sữa cho trẻ sơ sinh
- sữa cho trẻ dưới 1 tuổi
- trẻ 3 tháng tuổi
- sữa mát tăng cân
- táo bón khi mang thai
- sữa hạt cho bà bầu
- sữa tăng chiều cao
- 3 tháng cuối thai kỳ
- thực đơn bà bầu
- bầu 18 tuần
- bầu 16 tuần
- sữa công thức cho trẻ sơ sinh
- sữa bột cho bé 1 tuổi
- thai 36 tuần
- sữa nào tốt cho bé
- bầu 11 tuần
- sữa tăng cân cho bé
- sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh
- sữa tươi tăng cân cho be
- sữa bột cho trẻ sơ sinh
- bầu 9 tuần
- bụng bầu 3 tháng
- thai nhi 17 tuần tuổi
- sữa tăng chiều cao cho bé
- các loại sữa tăng chiều cao
- thai giáo cho bé
- sữa phát triển chiều cao cho bé
- thai 4 tháng
- thai 27 tuần
- thai giáo 3 tháng đầu
- thai nhi 19 tuần tuổi
- bầu 1 tháng
- tuần đầu mang thai
- bầu 30 tuần
- sữa cho bé 2 tuổi
- có thai tháng đầu
- các loại sữa cho bé
- thai 2 tuần
- thai 17 tuần tuổi
- các loại sữa cho bé
- mới có thai nên kiêng gì
- sữa tăng cân cho bé 1 tuổi
- bầu 14 tuần
- sữa óc chó cho bà bầu
- mẹ bầu ăn gì để vào con
- thai 40 tuần
- mẹ bầu bị đau đầu
- thai 7 tuần
- thai 4 tuần
- thai 21 tuần
- sữa grow plus đỏ cho trẻ dưới 1 tuổi
- sữa tươi tăng cân cho bé
- thai 15 tuần
- sữa tươi tăng cân cho bé
- thai nhi 4 tuần
- bầu 8 tuần
- bầu 22 tuần
- sữa dành cho trẻ sơ sinh
- các loại sữa cho trẻ sơ sinh
- bầu mấy tháng uống canxi
- sữa tươi tăng chiều cao cho bé
- bầu 35 tuần
- dấu hiệu mang thai tuần đầu
- sữa tăng cân cho bé dưới 1 tuổi
- thai 9 tuần tuổi
- thai 29 tuần
- sữa tăng cân cho be
- cách hạ sốt cho bé
- bà bầu uống bia có tốt không
- sữa giúp bé tăng cân
- thai 10 tuần tuổi
- sữa tươi không đường cho bà bầu
- thai 1 tuần
- mang thai không nên ăn gì
- những dấu hiệu thai yếu
- thai 23 tuần
- bụng bầu 1 tháng
- thai 5 tuần tuổi
- thai 7 tuần tuổi
- dấu hiệu mang thai tháng đầu
- sữa tăng cân cho trẻ
- bụng bầu qua các tuần
- bà bầu đau bụng dưới tháng cuối
- thai 10 tuần
- thai nhi 5 tuần tuổi
- bầu 5 tháng
- sữa tươi cho bé 2 tuổi
- dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên
- sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi
- biểu hiện có thai tuần đầu
- theo dõi thai kỳ
- thai 25 tuần
- dấu hiệu mang bầu
- dấu hiệu tiểu đường thai kỳ 3 tháng cuối
- bầu ăn táo được không
- bổ sung canxi cho trẻ
- trẻ bị tiêu chảy
- ứng dụng theo dõi thai kỳ
- các loại sữa tăng cân cho bé
- sữa tốt cho bé
- thai 32 tuần
- đau bụng khi mang thai
- thai nhi 10 tuần tuổi
- thai nhi 9 tuần tuổi
- thai 19 tuần
- bà bầu có được ăn dứa không
- thai 5 tuần
- bầu uống trà sữa được không
- thai 3 tuần
- sữa tăng cân cho bé 2 tuổi
- canxi hữu cơ cho bà bầu
- thai 26 tuần
- bầu uống bia được không
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Thông tin được cung cấp chỉ mang tính chất thông tin chung, thamtusg.com không đưa ra bất kỳ tuyên bố hoặc bảo đảm nào liên quan đến thông tin, bao gồm nhưng không giới hạn bất kỳ sự tuyên bố hoặc bảo đảm về tính thích hợp cho bất kỳ mục đích cụ thể nào của thông tin theo phạm vi cho phép tối đa của pháp luật. Mặc dù đã nỗ lực để đảm bảo rằng thông tin được cung cấp trong bài viết này là chính xác, đáng tin cậy và hoàn chỉnh vào thời điểm đăng tải, nhưng thông tin được cung cấp trong bài viết này không nên được dựa vào để đưa ra bất kỳ quyết định tài chính, đầu tư, bất động sản, giao dịch hoặc pháp lý nào. Thêm vào đó, thông tin không thể thay thế lời khuyên từ một chuyên gia được đào tạo, người mà có thể xem xét, đánh giá các sự kiện và hoàn cảnh cá nhân của bạn, và chúng tôi không chịu bất kỳ trách nhiệm nào nếu bạn sử dụng những thông tin này để đưa ra quyết định.
