Hiện nay có rất nhiều cách giúp bạn phát hiện chính xác thai kỳ như que thử thai, xét nghiệm, siêu âm,.. Tuy nhiên các mẹ bầu vẫn có thể tự nhận biết những dấu hiệu mang thai sớm tại nhà.
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin những dấu hiệu mang thai sớm nhất!
Dấu hiệu mang thai
Đau ngực
Sau khi thụ thai, các hormone trong cơ thể người phụ nữ thay đổi nhanh chóng làm cho lượng máu đến bầu ngực tăng lên khiến ngực sưng và đau nhức. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất trong khi mới mang thai. Thai phụ nên chọn những loại áo lót rộng, thoải mái và thường xuyên massage vùng ngực nhẹ nhàng để cảm thấy dễ chịu.
Trễ kinh
Trễ kinh là dấu hiệu rõ ràng và phổ biến nhất giúp bà bầu nhận biết sớm thai kỳ. Sau khi thụ thai hoàn thành thì cơ thể người phụ nữ sẽ tiết ra nội tiết tố hCG và những kỳ kinh tiếp theo sẽ không xảy ra. Tuy nhiên đối với một số phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ dễ bị nhầm lẫn với sự mất kinh sau thụ thai.
Chuột rút
Một trong những dấu hiệu mang thai sớm đó là chuột rút, bà bầu có thể cảm nhận được những cơn đau do bị vọp bẻ giống như lúc có kinh vào khoảng tuần đầu của thai kỳ. Hiện tượng này là do trứng bắt đầu bám chặt vào thành tử cung và khiến tử cung có thể bị kéo căng một chút, gây ra các cơn đau để chuẩn bị cho quá trình giãn nở trong 9 tháng mang thai.
Xuất hiện máu báo thai
Khoảng 10 ngày sau thụ thai, một số thai phụ sẽ bị ra máu âm đạo kèm theo đau quặn nhẹ ở vùng bụng dưới. Đây là do phôi di chuyển vào tử cung và bám vào lớp nội mạc tử cung. Nhiều người thường nhầm lẫn tình trạng xuất huyết ở thời điểm này là chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nhưng nếu như nhận thấy hiện tượng xuất hiện ngắn thì hãy sử dụng que thử thai thử nhé.
Mệt mỏi
Cảm giác mệt mỏi được xem là một trong những dấu hiệu có thai sớm nhất. Bà bầu thường cảm thấy mệt mỏi ngay từ tuần đầu mang thai. Sự mệt mỏi bắt nguồn từ việc người mẹ bị mất một phần năng lượng để cung cấp cho quá trình phát triển của bào thai. Thường thì bà bầu sẽ bớt mệt hơn khi thai được 12 tuần trở đi, lúc này nhau thai đã được hình thành đầy đủ.
Đầu vú thâm
Khi mang thai, các hormon mà cơ thể mẹ bầu tiết ra sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các tế bào biểu bì, từ đó tạo hắc tố xung quanh đầu vú và làm cho vùng da ở đầu vú sẫm màu dần. Vào tuần thứ 10 thai phụ mới có thể thấy rõ sự khác biệt về màu sắc ở đầu vú.
Buồn nôn
Khoảng hơn 80% phụ nữ mang thai đều gặp phải tình trạng buồn nôn vào buổi sáng trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ. Đây được xem là một triệu thường gặp nhất khi mang thai. Nguyên nhân là do sự gia tăng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể khi mang thai.
Nhạy cảm với mùi vị
Dấu hiệu này là một những tín hiệu sớm giúp mẹ bầu nhận biết thai kỳ. Một số mùi thường sẽ khiến cho thai phụ cảm thấy khó chịu và buồn nôn như mùi thuốc lá, mùi nước hoa, mùi thức ăn… Sự nhạy cảm này có thể giảm dần sau khi hết 3 tháng đầu của thai kỳ.
Thèm ăn
Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu cần được cung cấp thêm nhiều năng lượng để đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cả mẹ và bé. Do đó, việc mẹ bầu cảm thấy đói bụng và thèm ăn thường xuyên là một dấu hiệu rất phổ biến khi mang thai.
Tính tình thay đổi thất thường
Khi mang thai, bà bầu sẽ rất dễ xúc động, tâm trạng cũng có nhiều thay đổi thất thường. Đó cũng có thể là kết quả của việc thay đổi hormon trong cơ thể và thay đổi thể chất của thai phụ.
Mẹ bầu nên làm gì khi biết mình có thai
Khi nhận thấy mình có những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên, mẹ bầu nên đến những cơ sở y tế uy tín để kiểm tra sức khỏe và bắt đầu hành trình kỳ diệu của riêng mình. Duy trì chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi khoa học, xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và hợp lý là những việc quan trọng mẹ nên làm và phải là ngay lúc này. Để làm tốt tất cả những việc này, mẹ đều cần những “người bạn đồng hành” đặc biệt.
Mẹ bầu nên chia sẻ với những người thân trong gia đình về mặt cảm xúc và tình trạng sức khỏe của mình cũng như nhu cầu nghỉ ngơi, ăn uống để được hỗ trợ và chăm sóc khi cần thiết. Trong giai đoạn phát triển của thai nhi, tâm lý của mẹ bầu là vấn đề quan trọng cần được chú ý nhiều. Về sức khỏe của mẹ bầu là ưu tiên số 1.
Do đó, mẹ bầu cần phải xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và đầy đủ dưỡng chất rất quan trọng. Khi có dấu hiệu mang thai, cơ thể mẹ cần một nguồn dinh dưỡng dồi dào để hạn chế tình trạng mệt mỏi. Chóng mặt, buồn nôn, táo bón, chán ăn sẽ thường xuyên xuất hiện. Khi thai nhi lớn dần lên, nguy cơ bị thiếu máu do thiếu sắt, loãng xương do thiếu canxi sẽ tăng theo. Nếu như không có chế độ ăn uống đủ chất, mẹ bầu sẽ rất khó khăn để vượt qua những thử thách về sức khỏe của chính bản thân mình.
Mẹ bầu nên sử dụng sữa bầu Dielac Mama Gold của vinamlik để có thể cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và con, trong sữa bầu có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho mẹ bầu và giúp cho thai nhi được phát triển toàn diện ngay từ khi trong bụng mẹ.
Xem thêm bài viết về sức khỏe sinh sản
Bài phải xem thai 34 tuan
Đừng bỏ qua thai 1 tháng
Hãy xem bài này sữa công thức cho trẻ sơ sinh
Chia sẻ hay sữa cho bé 3 tuổi
Bài viết hay bầu có được ăn dứa không
Bạn nên xem thai nhi 5 tuần tuổi
Đừng bỏ lỡ thai nhi 10 tuần tuổi
Nội dung đáng chú ý thai 23 tuần
Bài viết hữu ích thai 10 tuần
Đáng chú ý sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh
Tìm hiểu thêm sữa tăng cân cho be
Phải xem sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh
Nên tìm hiểu sữa không đường cho bà bầu
Top bài hay bầu mấy tháng uống canxi
Bài viết SEO 3 tháng cuối thai kỳ
Nội dung cần xem trẻ bị tiêu chảy
Bài phải xem thai nhi 9 tuần tuổi
Đừng bỏ qua thai 38 tuan
Hãy xem bài này thai 32 tuần
Chia sẻ hay thai 10 tuần tuổi
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Thông tin được cung cấp chỉ mang tính chất thông tin chung, thamtusg.com không đưa ra bất kỳ tuyên bố hoặc bảo đảm nào liên quan đến thông tin, bao gồm nhưng không giới hạn bất kỳ sự tuyên bố hoặc bảo đảm về tính thích hợp cho bất kỳ mục đích cụ thể nào của thông tin theo phạm vi cho phép tối đa của pháp luật. Mặc dù đã nỗ lực để đảm bảo rằng thông tin được cung cấp trong bài viết này là chính xác, đáng tin cậy và hoàn chỉnh vào thời điểm đăng tải, nhưng thông tin được cung cấp trong bài viết này không nên được dựa vào để đưa ra bất kỳ quyết định tài chính, đầu tư, bất động sản, giao dịch hoặc pháp lý nào. Thêm vào đó, thông tin không thể thay thế lời khuyên từ một chuyên gia được đào tạo, người mà có thể xem xét, đánh giá các sự kiện và hoàn cảnh cá nhân của bạn, và chúng tôi không chịu bất kỳ trách nhiệm nào nếu bạn sử dụng những thông tin này để đưa ra quyết định.