Giai đoạn bầu 6 tháng và những má ăn gì để nhiều sữa cho bé sau này

Làm mẹ, ai cũng muốn con yêu thông minh, linh lợi và xinh xắn, được mọi người xung quanh yêu mến. Vì thế, trong từng giai đoạn của thai kỳ, nhất là bầu 6 tháng thì các mẹ nhớ bổ sung dưỡng chất đầy đủ để có sức khỏe tốt nhất. Bài viết dưới đây của Vinamilk sẽ giúp mẹ bầu trả lời các thắc mắc trên cũng như ăn gì để nhiều sữa nên mọi người đừng bỏ qua nhé.

Mẹ bầu phải ăn gì cho con logic từ trong thai kỳ?

Dưỡng chất quan yếu nhất giúp thai nhi lớn mạnh não bộ là omega-3. Hai dạng omega-3 quan yếu nhất là DHA và EPA, trong đó, DHA là 1 thành phần quan trọng của tế bào và màng tế bào, cần thiết cho sự tăng trưởng của bé, nhất là não và mắt; EPA giúp chuyển tải 1 bí quyết hài hòa những tín hiệu trong hệ thống thần kinh, đồng thời còn mang chức năng điều chỉnh tâm trạng.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa cho bà bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: thai 19 tuần canxi hữu cơ cho bà bầu bầu 32 tuần bầu 1 tháng thai 5 tháng thai 36 tuần sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh mẹ bầu không nên ăn gì dấu hiệu mang thai 1 tuần
 
Với tầm quan yếu của omega-3 và não bộ của bé, má bầu một mực ko buộc phải bỏ qua 6 thực phẩm dưới đây:

• Bí ngòi được những nhà dinh dưỡng học cho vào “sách đỏ” vì giá trị dinh dưỡng cao và mang đa dạng tiện dụng cho sức khỏe nhờ chứa rộng rãi omega-3 .Với bí ngòi, mẹ bầu sở hữu thể tiêu dùng khiến cho nguyên liệu để nấu canh, xào tôm, luộc, hấp, hoặc làm cho xốt cho món mỳ Ý…
• Hạt bí ngô có thể là món ăn vặt bổ dưỡng cho má bầu. Trong 30g hạt bí với xấp xỉ 100mg omega-3, cộng nhiều chất quan trọng khác như kẽm và sắt.
• Đậu phụ: Đừng coi thường món đơn thuần này mẹ bầu nhé. Đậu phụ với rộng rãi công dụng mà mẹ bầu mang thể chưa biết lắm đấy, vì trong 100g đậu phụ với thể chứa tới 400mg omega-3, đáp ứng một phần ko nhỏ nhu cầu về chất béo đặc trưng này cho thai kỳ mỗi ngày. Hơn nữa, đây còn là nguồn sản xuất protein và canxi lý tưởng cho má bầu và phụ nữ sau sinh.

Tham khảo thêm nội dung về sữa cho bà bầu và em bé tốt nhất: các loại sữa cho bé trẻ sơ sinh đi ngoài có bọt thai 23 tuần sữa cho trẻ 1 tuổi sữa cho bé dưới 1 tuổi bụng bầu 2 tháng ăn gì để nhiều sữa trẻ 3 tháng tuổi thai 35 tuần

• Cá tuyết: Cứ mỗi 100g cá tuyết sở hữu chứa đến 300mg omega-3 và còn an toàn vì lượng thủy ngân trong loại cá này siêu thấp. Do đó, má bầu đừng bỏ qua món thực phẩm này trong menu của mình. Tốt nhất, mẹ bầu hãy lên thực đơn ăn khoảng 100 – 120g cá tuyết mỗi tuần.
• Súp lơ trắng: Một bữa ăn có súp lơ trắng sẽ chế tạo cho má bầu khoảng 200mg omega-3. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của súp lơ gồm mang protein 3,5%; gluxit 4,9%; xen-lu-lô 0,9%, và nhiều khoáng chất, vitamin như: canxi (26mg%); phốt pho (51mg%); sắt (1,4mg%); natri (20mg%); kali (349mg%), betacaroten (40mg%); vitamin B1 (0,11mg%), vitamin C (70mg%).
• Bắp cải: Cải bắp rẻ cho bà bầu và cả nữ giới sau sinh vì giàu chất xơ tiêu hóa, vitamin A, C, đặc biệt là omega-3. Chúng lại là thực phẩm phổ biến, dễ kiếm, dễ chế biến buộc phải má bầu đừng quên thêm bắp cải vào thực đơn hàng ngày mỗi lúc băn khoăn bà bầu ăn gì cho con thông minh nhé.

Tham khảo thêm thông tin về sữa bột cho bà bầu và bé sơ sinh tốt nhất: thai 35 tuan thai 15 tuần tuổi sữa grow plus xanh mẹ bầu bị đau đầu dấu hiệu mang thai dau hieu mang thai sữa tươi cho bé 1 tuổi sữa phát triển toàn diện chế độ ăn cho bà bầu

Ngoài 6 thực phẩm trên, những chuyên gia dinh dưỡng khuyên các má bầu nên ăn thêm những thực phẩm giàu chất sắt vì thiếu hụt chất sắt trong thai kỳ với thể khiến cho suy giảm chức năng não ở bé. Những nhóm thực phẩm giàu chất sắt nhất mà má bầu buộc phải bổ sung là:

• Thịt đỏ: Thịt bò, giết mổ lợn, làm thịt cừu (thịt càng sẫm màu càng giàu chất sắt; đối mang giết gia cầm thì giết mổ đùi với hàm lượng sắt cao hơn giết lườn).
• Cá biển (các cái cá béo) và động vật thân mềm (sò, trai…).
• Các dòng rau: Rau ngót, rau muống, rau cải xoong, cải xanh…
• Lòng đỏ trứng.
• Các loại ngũ cốc, đặc trưng là lúa mạch và yến mạch.
• Đậu Hà Lan và những loại đậu đỗ.
• Một số loại hạt như hạt vừng, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân, hạt tình nhân đào…

Tham khảo thêm bài viết về sữa cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: sữa tươi cho trẻ 1 tuổi sữa phát triển chiều cao những dấu hiệu khi mang thai bầu uống bia được không bầu 10 tuần thai giáo 3 tháng đầu sữa tốt cho trẻ sơ sinh

Lưu ý rằng, sắt trong giết mổ được tiếp nhận tốt hơn từ thực vật khoảng 2 – 3 lần và sự với mặt của những thành phần sắt trong làm thịt cũng tăng cường sự hấp thụ sắt trong rau và ngược lại. Do đó, mẹ bầu phải hài hòa đa dạng những thực phẩm nhé.

Mặt khác, muốn bé thông minh, mẹ bầu hãy ăn các cái thực phẩm như rong biển giàu protein, acid béo, canxi, sắt và những nguyên tố vi lượng để tác động thai nhi tổng hợp mô tuyến giáp mang lợi cho sự lớn mạnh trí não. Mặt khác, các cái thực phẩm này còn mang thể giúp bé tăng cường sức đề kháng và nâng cao chức năng của hệ miễn dịch.

Tham khảo thêm bài viết về sữa bột cho mẹ bầu và em bé tốt nhất: sữa tươi cho trẻ 1 tuổi sữa phát triển chiều cao những dấu hiệu khi mang thai bầu uống bia được không bầu 10 tuần thai giáo 3 tháng đầu sữa tốt cho trẻ sơ sinh

Mẹ bầu ăn gì cho bé khỏe đẹp, trắng trẻo từ trong bụng mẹ?

Dưới đây là những típ ăn uống trong thai kỳ giúp bé sinh ra khỏe đẹp, trắng trẻo mà mẹ bầu phải biết:

• Cải thiện làn da ngăm đen

Nếu tía má có làn da tương đối đen, mẹ bầu với thể tích cực ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C với tác dụng phòng chống sắc tố sạm đen của da lúc sở hữu thai, giúp bé sau này dễ có làn da mịn màng và trắng. Mẹ bầu sở hữu thể bổ sung vitamin C từ những thực phẩm tự nhiên như là cà chua, nho, quýt, bí đao, hành, tỏi, táo, lê… Đặc biệt, táo là cái trái cây chứa nhiều vitamin không các làm cho da trắng mịn mà còn bổ sung dưỡng chất cho má bầu thiếu máu.

Tham khảo thêm chủ đề về sữa cho bà bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: bầu 8 tháng thai 10 tuần sữa cho bé 3 tuổi thai 26 tuần là mấy tháng sữa tăng chiều cao cho bé sữa cho trẻ sơ sinh sữa giúp bé tăng cân sữa cho mẹ sau sinh

• Giúp bé trắng mịn

Nếu tía má có làn da thô ráp, muốn da bé sinh ra mịn màng, má bầu buộc phải ăn rộng rãi thực phẩm chứa vitamin A, vì vitamin mang thể bảo vệ tế bào trên da, khiến da của bé sau này mịn màng sở hữu độ bóng. Vitamin A có rộng rãi trong các thực phẩm như gan động vật, trứng gà, sữa bò, cà rốt, rau xanh, hoa quả, dầu thực vật…

Muốn bé với làn da trắng, ko kể vitamin C, mẹ bầu cũng đừng quên bổ sung nguồn vitamin A sở hữu trong những thực phẩm như gan động vật, lòng đỏ trứng. Lưu ý rằng khi chế biến các món ăn từ gan động vật, má bầu nên tìm gan ở các shop đảm bảo về an toàn thực phẩm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, gan là phủ tạng chứa đa dạng đạm, vitamin A và chất sắt siêu thấp cho thai nhi. Đồng thời, mẹ bầu cũng buộc phải để ý tới việc ăn gan thế nào vì thừa vitamin A trong gan cũng mang thể gây ra những ảnh hưởng xấu. Tốt nhất, mẹ bầu chỉ cần ăn gan khoảng từ 1 – 2 lần và mỗi lần khoảng 50gram mỗi lần.

Tham khảo thêm bài viết về sữa bột cho bà bầu và bé sơ sinh tốt nhất: bầu 8 tháng thai 10 tuần sữa cho bé 3 tuổi thai 26 tuần là mấy tháng sữa tăng chiều cao cho bé sữa cho trẻ sơ sinh sữa giúp bé tăng cân sữa cho mẹ sau sinh

Mẹ bầu ăn nhiều vitamin C sẽ giúp bé sở hữu làn da trắng mịn

Việc bổ sung vitamin A trong thai kỳ giúp bảo vệ những tế bào biểu mô giúp cho làn da của bé được sáng bóng và mịn màng. Như đã đề cập ở trên, má bầu có thể bổ sung vitamin A bằng cách ăn đa dạng rau xanh, trái cây, dầu thực vật để đảm bảo sức khỏe lẫn giúp làn da của bé đẹp hơn.

• Giúp bé với mái tóc mượt mà

Muốn bé với mái tóc mượt mà cũng ko phải là việc cạnh tranh vì mẹ bầu hoàn toàn mang thể biến mong ước thành hiện thực bằng việc bổ sung vitamin B cất rộng rãi trong các dòng thực phẩm như làm thịt nạc, cá, gan động vật, sữa, bánh mì, đậu, trứng, cỏ biển, mè, bắp và rau xanh. Những dòng thực phẩm này ko chỉ giúp cho tóc của bé yêu đen bóng mà còn mượt và khỏe.

Tham khảo thêm thông tin về sữa dinh dưỡng cho bà bầu và em bé tốt nhất: nằm ngửa bụng cứng khi mang thai bụng bầu qua các tuần bụng bầu 1 tháng bầu 6 tháng bầu 15 tuần thai 4 tháng sữa nào tốt cho bé sữa công thức cho trẻ sơ sinh

• Muốn bé cao hơn

Theo những chuyên gia dinh dưỡng, di truyền chỉ ảnh hưởng đến 23% chiều cao của bé bắt buộc mẹ hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng của bé khi thành lập bằng bí quyết bổ sung logic canxi và vitamin D cho cơ thể. Loại vitamin này có thể thúc đẩy nâng cao trưởng xương, làm cho chiều cao tăng lên. Mẹ sở hữu thể thấy rõ điều này nhất ở những bé được ăn đa dạng chất dinh dưỡng từ những chiếc tôm khô, lòng đỏ trứng, gan động vật thì bé sẽ to vô cùng nhanh.

• Muốn bé với thị lực tốt

Ngoài các nhân tố như di truyền ảnh hưởng thì má bầu với thể giúp bé phát triển thị lực bằng phương pháp bổ sung đa dạng hơn vitamin A cho cơ thể. Do đó, mẹ bầu hãy ăn lòng đỏ trứng, sữa, dầu gan cá tuyết, cà rốt, táo, vv. Đặc biệt vitamin gan A mang trong cà rốt cũng sở hữu thể liên quan nâng cao lượng Hemoglobin, giúp nâng cao sản sinh lượng hồng huyết cầu tốt.

Tham khảo thêm thông tin về sữa bột cho bà bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: các loại sữa tăng chiều cao bụng bầu ngồi có ngấn không bầu 5 tháng bầu 3 tháng thai 3 tháng đầu tại sao em bé gò trong bụng mẹ sữa tăng cân cho be sữa bột cho trẻ sơ sinh

Bí quyết để sở hữu thai kỳ khỏe mạnh

Để sở hữu thai kỳ khỏe mạnh, sản xuất gần như dưỡng chất cho sự vững mạnh của bé yêu trong bụng, má bầu đừng quên uống sữa bầu Optimum Mama Gold – sản phẩm dinh dưỡng phân phối đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng nâng cao cao trong thời kỳ có thai như:

• Chất xơ tiêu hóa hòa tan FOS và hệ men vi sinh BB-12 ^TM & LGG^TM giúp thăng bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn sở hữu hại, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất, song song giúp nhuận trường, ngăn đề phòng chứng táo bón hay gặp trong thai kỳ
• Các vitamin A, C, D và khoáng chất như kẽm, selen giúp tăng cường sức đề kháng, tương trợ hệ miễn nhiễm cho mẹ, tránh bệnh tật trong suốt thai kỳ.
• Các dưỡng chất DHA, taurin và cholin giúp hình thành và hoàn thiện trí não, thị lực và tế bào võng mạc mắt cho bé.

Tham khảo thêm:

• Quá trình phát triển của thai nhi hình thành theo từng tháng tuổi
• Khi nào nên uống sữa bầu để phát huy hết hiệu quả của sữa?

• 

  Cùng có bữa ăn, 2 ly Optimum Mama Gold giúp đáp ứng lượng DHA theo nhu cầu khuyến nghị hàng ngày của FAO/WHO (2010), giúp bé lớn mạnh trí não 

• Axit folic ngăn phòng ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
• Sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong suốt thai kỳ của bà mẹ.
• Canxi, phốt pho, magiê, kẽm, vitamin D, K giúp cho hệ xương và răng chắc khỏe.

Trên đây là các lời khuyên giúp má bầu hiểu rõ hơn về vấn đề ăn gì cho con thông minh, khỏe đẹp ngay từ trong thai kỳ. Bên cạnh đó, má bầu nhớ dành thời gian để thực hiện các bài tập thai giáo, dành thời kì nghỉ ngơi, thư giãn và tâm tư cộng bé để thai nhi tăng trưởng hoàn thiện nhé.

Ăn gì lợi sữa mà không nâng cao cân sau sinh chính là vấn đề nan giải của đa dạng bà mẹ. Sau sinh, bà mẹ nào cũng muốn có đa dạng sữa cho con bú nhưng lại muốn mau chóng lấy lại vóc dáng thon thả gọn. Nhưng mâu thuẫn nào cũng với thể giải quyết được. Chắc chắn bài viết dưới đây sẽ giúp ích cho phổ biến bà má sau sinh.

Tham khảo thêm nội dung về sữa bột cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: dấu hiệu có thai thai 1 tháng sữa tươi tăng cân cho bé dấu hiệu của có thai bụng bầu 3 tháng sữa óc chó cho bà bầu những dấu hiệu có thai cách massage cho trẻ sơ sinh

Nguyên tắc dinh dưỡng giúp má đa dạng sữa không tăng cân

Các má lưu ý, sữa má chính là nguồn thức ăn chính cho em bé sau khi chào đời, chính bởi thế chế độ dinh dưỡng của bà má tương tác khăng khít sở hữu nguồn dinh dưỡng của bé. Cho cần những má sau sinh phải bắt buộc để ý tới chế độ ăn uống của mình để vừa đảm bảo sức khỏe cho má vừa đủ chất cho con. Dưới đây là một số món ăn lợi sữa cho má mới sinh.

• Uống rộng rãi nước

Trong thành phần sữa má đa phần là nước, chính do đó mà những mẹ sau sinh cần uống thật phổ biến nước, đặc thù nước ấm sẽ giúp sữa về nhanh hơn. Nước ko những giúp lợi sữa mà còn giúp cho da dẻ của mẹ đẹp hơn, chóng vánh lấy lại vóc dáng hơn. Dĩ nhiên, nước thể không hề tăng cân, bởi thế hãy im tâm nhé!

Tham khảo thêm chủ đề về sữa dinh dưỡng cho bà bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: bầu 38 tuần bầu 16 tuần thai 27 tuần sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh sữa phát triển chiều cao cho bé sữa cho bé tăng cân sữa tươi cho bé 2 tuổi sữa dành cho trẻ sơ sinh

Uống đa dạng nước giúp má bầu có phổ biến sữa sau sinh

• Phơi nắng buổi sáng cùng con

Phơi nắng buổi sáng giúp da bé tổng hợp vitamin D rẻ hơn, giúp cứng xương, khỏe mạnh, nâng cao cường sức đề kháng. Tranh thủ lúc tắm nắng cho con, mẹ cũng buộc phải tận hưởng ánh nắng Mặt Trời buổi sáng cũng giúp cho ý thức thoải mái, vui vẻ và nâng cao cường thể lực, giúp sữa tiết ra nhiều hơn, chất lượng sữa cũng rẻ hơn.

• Ăn đa dạng rau xanh và trái cây có đựng vitamin C

Một số loại rau xanh và trái cây có cất vitamin C như cà rốt, cà chua, đu đủ, cam… ko các giúp sữa về phổ biến hơn mà còn giúp cho sữa đặc và thơm hơn. Vitamin C mang tác dụng tăng cường sức đề kháng, rẻ cho em bé và ngăn ngừa một số bệnh vặt cho mẹ như cảm cúm, ho, sổ mũi,…

Tham khảo thêm bài viết về sữa dinh dưỡng cho bà bầu và trẻ em tốt nhất: bầu 38 tuần bầu 16 tuần thai 27 tuần sữa tăng cân cho trẻ sơ sinh sữa phát triển chiều cao cho bé sữa cho bé tăng cân sữa tươi cho bé 2 tuổi sữa dành cho trẻ sơ sinh

• Uống sữa công thức

Sữa bầu công thức là chiếc thực phẩm cần thiết cho bà mẹ ngay từ lúc với thai cho tới khi sinh con. Trong thành phần của sữa bầu mang cất đầy đủ chất dinh dưỡng vừa phải chăng cho má vừa thấp cho con. Nếu các mẹ sau sinh đang lưỡng lự ko biết tiêu dùng loại sữa nào sau sinh thì các má hãy lựa chọn Dielac Mama Gold. Trong thành phần của sữa Dielac Mama Gold đã giảm 20% chất béo, bổ sung dầu thực vật, nhằm hạn chế tình trạng nâng cao cân quá mức cho những mẹ sau sinh. Ngoài ra, sữa Dielac Mama Gold còn chứa sắt giúp mẹ cải thiện tình trạng thiếu máu sau sinh và chất xơ tiêu hóa giúp hệ tiêu hóa làm cho việc dễ dàng hơn, giảm thiểu tình trạng táo bón.

Duy trì uống Dielac Mama Gold sau sinh giúp mẹ mang nguồn sữa dồi dào cho bé bú

Bỏ túi ngay những thực phẩm dưới đây để ko còn thắc mắc ăn gì lợi sữa mà ko nâng cao cân

Trên đây là các nguyên tắc dinh dưỡng căn bản nhất dành cho những bà mẹ đang cho con bú. Những má nào còn thắc mắc ăn gì lợi sữa sau sinh thì với thể tiếp tục tham khảo thêm các thực phẩm dưới đây:

• Quả sung

Chúng ta thường hay thấy món canh sung hầm xương, sung kho cá… nhưng ít ngờ đâu đây là món ăn lợi sữa sau sinh, đặc trưng là quả sung non.

Tham khảo thêm bài viết về sữa cho bà bầu và trẻ em tốt nhất: sữa cho bé 2 tuổi bầu 18 tuần sữa tốt cho bé bầu 9 tuần tháng đầu mang thai thai nhi 5 tuần tuổi thai 20 tuần sữa tăng chiều cao tuổi 16 mang thai 3 tháng đầu bầu 8 tuần

• Rau ngót

Rau ngót là cái rau giải nhiệt tốt, giúp thông tia sữa. Ngoài ra, canh rau ngót cực kỳ phải chăng cho bà mẹ sau sinh giúp đẩy hết sản dịch ra bên cạnh nhanh hơn.

• Rau lang

Nói đến món ăn lợi sữa sau sinh buộc phải nhắc đến rau lang, rau lang lành tính, giúp lợi sữa và chống táo bón, má sau sinh mang thể ăn rau lang hàng ngày nhé!

• Quả đu đủ

Món đu đủ hầm giò heo ko thể nào vắng mặt trong thực đơn của mẹ sau sinh. Đu đủ có chứa nhiều vitamin, lúc nấu chung sở hữu giò heo càng thêm phổ biến chất dinh dưỡng, mau chóng bình phục sức khỏe.

Tham khảo thêm thông tin về sữa dinh dưỡng cho bà bầu và em bé tốt nhất: thai nhi 19 tuần tuổi thai nhi 10 tuần tuổi sữa tươi không đường cho bà bầu sữa grow plus đỏ cho trẻ dưới 1 tuổi không có dấu hiệu mang thai bổ sung canxi cho trẻ

• Đậu nành

Đậu nành là loại hạt giúp cho tuyến vú hoạt động ổn định, kích thích sữa tiết ra nhiều hơn. Mẹ thể uống sữa đậu nành nóng hoặc hầm đậu nành mang xương giò – món ăn lợi sữa cho mẹ rất hiệu quả.

• Hoa chuối

Hoa chuối luộc hoặc làm cho gỏi cũng là món giúp gọi sữa về nhiều hơn.

Tham khảo thêm bài viết về sữa bột cho bà bầu và trẻ sơ sinh tốt nhất: mẹ bầu ăn gì để vào con sữa tươi tăng cân cho be 3 tháng cuối thai kỳ bầu mấy tháng uống canxi bầu 4 tháng bầu 11 tuần các loại sữa cho trẻ sơ sinh trẻ bị tiêu chảy thai 14 tuần

• Mè đen

Trong thành phần của mè đen sở hữu cất can-xi, phốt-pho, kali… giúp cho quá trình cung cấp sữa phải chăng hơn. Cháo mè đen hoặc sữa mè đen từ lâu đã được xem như món ăn lợi sữa cho mẹ mới sinh hiệu quả nhất cho má sau sinh.

• Rong biển

Rong biển với đựng đa dạng đạm, sắt, khoáng chất giúp má nhanh bình phục sức khỏe, trường hợp ăn rong biển thường xuyên sẽ giúp lợi sữa.

• Rau má

Rau mẹ ko các giải nhiệt cực rẻ mà còn kích thích sữa tiết ra đa dạng hơn. Canh rau má nấu giết thịt là gợi ý nằm trong danh sách các món ăn lợi sữa cho má sau sinh mà không sợ nâng cao cân.

Tham khảo thêm thông tin về sữa cho mẹ bầu và trẻ nhỏ tốt nhất: mẹ bầu ăn gì để vào con sữa tươi tăng cân cho be 3 tháng cuối thai kỳ bầu mấy tháng uống canxi bầu 4 tháng bầu 11 tuần các loại sữa cho trẻ sơ sinh trẻ bị tiêu chảy thai 14 tuần

Như vậy, Vinamilk mong bài viết trên đã giúp các mẹ cập nhật được thông tin về giai đoạn bầu 6 tháng và những má ăn gì để nhiều sữa cho bé sau này. Ngoài ra, để duy trì được sữa má cho con bú, mẹ nhớ ăn uống đầy đủ những chất dinh dưỡng còn cần ngủ đủ giấc, ko được căng thẳng nhé!

Nguồn bài viết:

1. https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/bai-viet/an-gi-de-giup-loi-sua-ma-van-khong-tang-can-sau-sinh/

2. https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/bai-viet/ba-bau-an-gi-cho-con-thong-minh-khoe-dep/

Xem thêm tại đây:

• Mẹ cần lưu ý những gì để sự hình thành và phát triển của thai nhi tốt nhất?
• Sự phát triển của thai nhi theo tuần

Công ty Cổ Phần Sữa Việt Nam (Vinamilk)
Địa chỉ: Số 10, Đường Tân Trào, phường Tân Phú, quận 7, TP. HCM
Tell: (028) 54 155 555 – (028) 54 161 226
Website: [email][email protected][/email]