Sữa nào tốt cho sự phát triển trí não của bé từ 8 tuổi?
Sữa đặc biệt cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ. Với mong muốn con mình có tư duy nhanh nhẹn, biết tò mò khám phá thế giới, cha mẹ luôn muốn tìm cho bé nhà mình dòng sữa chất lượng nhất. Vậy nên, các bậc phụ huynh còn đang băn khoăn tìm kiếm xem trên thị trường sữa phát triển trí não cho bé 8 tuổi tốt nhất thì không nên bỏ qua bài viết dưới đây. Cùng Enfa tham khảo nhé.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ từ 8 tuổi
Trẻ em từ 8 tuổi trở lên chính là lứa tuổi cần rất nhiều dinh dưỡng phát triển toàn diện về mọi mặt. Nếu không trẻ sẽ có nguy cơ bị suy dinh dưỡng, ốm yếu, không phát triển được chiều cao,…
Nguồn dinh dưỡng từ chất bột đường
Chất bột đường là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết bắt buộc phải cung cấp trong bữa ăn cho trẻ vì chúng chiếm đến 50% tổng nhu cầu năng lượng trong ngày của trẻ và tham gia trực tiếp vào quá trình cấu tạo tế bào. Nguồn dinh dưỡng này có nhiều trong cơm, bánh mì, nui, bột ngũ cốc, bánh bông lan,…
Nguồn dinh dưỡng từ chất béo
Chất béo chiếm đến 40% nhu cầu bữa ăn hằng ngày của trẻ. Chúng tham gia trực tiếp vào việc cấu tạo, phát triển tế bào và các mô não. Ngoài ra, phải có chất béo thì cơ thể trẻ mới có thể hấp thu được các vitamin cần thiết như vitamin A, D, E,… Chất béo có nhiều trong những nhóm thực phẩm như thịt, bơ đậu, đậu nành, đậu lạc,…
Nguồn dinh dưỡng từ chất đạm
Đạm chính là một trong những nhóm dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể bé để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, tạo dịch tiêu hóa, các nội tiết tố cần thiết cho cơ thể… Chất đạm có nhiều trong thịt, cá, trứng và đậu hạt,…
Nguồn dinh dưỡng từ rau, trái cây
Trái cây, rau củ quả cũng là một thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể vì chúng chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể. Mỗi ngày bạn cần cho trẻ ăn tối thiểu 0.3kg hoa quả.
Các chất dinh dưỡng trên ngoài chứa trong các loại thực phẩm mà các mẹ cho bé ăn hằng ngày thì còn có thể tìm được trong các loại sữa cho bé 8 tuổi.
Những lưu ý dinh dưỡng đối với trẻ 8 tuổi
Với trẻ con, bên cạnh việc cung cấp dinh dưỡng cho trẻ qua nguồn thức ăn đầy đủ, bạn cần phải khơi dậy hứng thú ăn uống cho trẻ để trẻ tiếp nhận năng lượng một cách chủ động. Có như thế nguồn dinh dưỡng trong thức ăn mới phát huy được trọn vẹn chức năng của mình. Bạn có thể thực hiện các biện pháp sau để giúp trẻ ăn ngon:
- Dạy cho trẻ biết giá trị của thức ăn, cho trẻ tự nhận thức được việc con người cần phải ăn để phát triển và tồn tại. Đồng thời nên đa dạng nguồn thức ăn, trang trí thức ăn thật để mắt để kích thích trẻ ăn nhiều.
- Khi trẻ không muốn ăn thì nên khuyến khích, động viên con ăn. Không nên ép buộc trẻ ăn một cách thụ động hay đe dọa ép trẻ ăn.
- Cho trẻ ăn đúng giờ giấc quy định, thông thường trẻ sẽ cùng ăn cơm với mọi người trong gia đình. Và tuyệt đối không để trẻ bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng.
- Mỗi ngày nên bố trí cho trẻ 3 bữa phụ vào giữa sáng, chiều và tối để tiếp thêm năng lượng. Tuy nhiên cần tránh để trẻ ăn vặt trước các bữa chính. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các nhóm thức ăn cơ bản như đã đề cập ở trên và có thể bổ sung thêm chất dinh dưỡng bằng cách dùng thêm sữa cho trẻ 8 tuổi.
- Nhắc trẻ rửa tay sạch trước khi ăn và lựa chọn nguồn thực phẩm đảm bảo để tránh các bệnh, virus xâm nhập làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sữa nào tốt cho sự phát triển trí não của trẻ 8 tuổi?
Giúp bé phát triển trí não toàn diện
Sữa bột Enfa Enfagrow A+4 Vani 360 Brain Plus có chứa hàm lượng DHA, AA, Choline cao là những chất quan trọng để bé yêu của bạn phát triển trí não, ngoài ra những dưỡng chất này giúp phát triển cấu trúc của não bộ và võng mạc hỗ trợ quá trình học hỏi và ghi nhớ của bé.
Giúp hỗ trợ hệ miễn dịch
Sữa bột Enfa Enfagrow A+4 Vani 360 Brain Plus có chứa hỗn hợp các chất béo chứa nhiều axit béo chưa no, phù hợp với những khuyến cáo của các tổ chức nhi khoa hàng đầu thế giới, giúp bé yêu tiêu hóa tốt hấp thu hết các chất dinh dưỡng để hệ miễn dịch khoẻ mạnh phòng tránh được các bệnh thông thường như ho, cảm, hắt hơi…đem lại những lợi ích lâu dài cho sức khỏe.
Cho bé một hệ khung xương phát triển, phòng tránh được các bệnh do thiếu hồng cầu
Sữa bột Enfa Enfagrow A+4 Vani 360 Brain Plus cung cấp Canxi, Vitamin D, Phospho, và các khoáng chất giúp cho xương và răng chắc khỏe và hỗ trợ cho bé p
hát triển chiều cao. Ngoài ra, sữa bột Enfa Enfagrow A+4 Vani 360 Brain Plus có hàm lượng sắt cao có tác dụng làm giảm nguy cơ thiếu máu cho bé phòng tránh được các bệnh do thiếu hồng cầu.
Hy vọng với những thông tin bổ ích đó sẽ giúp bạn hiểu thêm về sản phẩm và lựa chọn một loại sữa thực sự phù hợp dành cho bé của bạn. Liên hệ website: https://enfa.com.vn để được tư vấn chi tiết nhất nhé.
Xem thêm bài viết khác:
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Thông tin được cung cấp chỉ mang tính chất thông tin chung, thamtusg.com không đưa ra bất kỳ tuyên bố hoặc bảo đảm nào liên quan đến thông tin, bao gồm nhưng không giới hạn bất kỳ sự tuyên bố hoặc bảo đảm về tính thích hợp cho bất kỳ mục đích cụ thể nào của thông tin theo phạm vi cho phép tối đa của pháp luật. Mặc dù đã nỗ lực để đảm bảo rằng thông tin được cung cấp trong bài viết này là chính xác, đáng tin cậy và hoàn chỉnh vào thời điểm đăng tải, nhưng thông tin được cung cấp trong bài viết này không nên được dựa vào để đưa ra bất kỳ quyết định tài chính, đầu tư, bất động sản, giao dịch hoặc pháp lý nào. Thêm vào đó, thông tin không thể thay thế lời khuyên từ một chuyên gia được đào tạo, người mà có thể xem xét, đánh giá các sự kiện và hoàn cảnh cá nhân của bạn, và chúng tôi không chịu bất kỳ trách nhiệm nào nếu bạn sử dụng những thông tin này để đưa ra quyết định.
